솔순 효능 및 솔순 주의사항에 관련된 내용을 소개해드리겠습니다. 이 자료를 읽어주시면 솔순 효능 및 솔순 주의사항을 이해하게 될 것입니다. 솔순 효능 및 솔순 주의사항의 지식이 필요하다면 모두 읽어주세요. 이제 아래에서 설명해드리겠습니다.
솔순 효능
솔순 효능은 굉장히 다양하고 많습니다. 항상 녹색이고 잎이 쉽게 떨어지지 않습니다. 줄기와 잎의 독특한 모양 때문에 동양화에 자주 등장하며 "하늘에서 신이 내려오기를 기다리는 나무"라고도 불립니다. 소나무도 여러 종류가 있는데 잎이 3~5개 있는 것을 왜송이라고 하고, 잎이 바늘 모양으로 2개 있는 것을 조선솔이라고 합니다.
조선솔은 적송과 흑송으로 나뉘며 흑송은 해다송이라 불리며 바다 근처에서 자라는 소나무인데, 솔순 효능 중 약효가 가장 좋습니다. 솔순은 봄에 돋아나는 소나무의 어린 새싹을 말하며, 송순이라고도 합니다.
솔순 주요성분
솔순 주요성분인 엽록소, 비타민 A와 C는 혈액을 맑게 하고 괴혈병을 예방합니다.
- 엽록소는 혈액 생산과 육아 발달에 유익합니다.
- 솔순에는 비타민 A, C, 엽록소, 칼슘, 철, 칼륨 등의 영양소가 들어 있습니다.
- 효소에 적신 솔순을 섭취한 사람들은 피곤함을 느끼지 않고 시력이 좋아졌습니다.
- 변이 부드러우면서 장을 좋게 하고 강장효과도 크다고 합니다.
- 특히 솔순에 함유된 수산화인산은 세포 재생, 노화 방지, 젊음 유지에 강력한 효과가 있습니다.
- 또한 다량의 단백질, 조지방, 인, 철, 효소, 미네랄 및 기타 특수 활성 성분을 함유하고 있습니다.
솔순의 효능
솔순은 주로 구순포진 치료, 머리카락을 나게 해주며, 오장을 좋게합니다. 솔순은 금연에도 도움이 된다고 해서 많은 분들이 알게 되었습니다. 솔순에는 니코틴의 배설과 해독을 돕는 아편류가 들어 있다고 합니다. 또한 우리나라 주식인 밥을 먹지 않아도 배가 고프지 않게 되며, 수명을 연장할 수 있다고 합니다.
솔순 채취 방법
솔순 채취 방법에 대해 알아봅시다. 소나무의 다양한 부위를 언제 어떻게 채취하고 어떻게 활용하는지 알아보겠습니다.
1. 신선한 잎을 따서 그대로 사용하고 겨울에 따는 것이 좋다.
* 말려서 분말로 사용하는 것이 좋습니다.
2. 봄에 새싹을 따서 햇볕에 말린다.
* 엑기스 또는 담금주로 만들면 약효가 더 좋습니다.
* 봄에 솔순을 수확하기 가장 좋은 시기는 4월경부터 꽃가루가 생길 때까지입니다.
3. 어린 잔가지를 잘라서 말린다.
* 차를 끓여 드시면 좋습니다.
4. 봄에 수꽃 이삭을 따서 털고 꽃가루를 모아 체로 친다.
* 식품에도 널리 사용됩니다.
5. 봄에 뿌리를 파고 껍질을 벗기고 햇볕에 말린다.
* 끓는 물로 차를 끓이는 발효주로 자주 사용됩니다.
솔순 효능
솔순 효능은 다음과 같습니다.
1. 성인병 예방
2. 혈중 콜레스테롤을 낮추고 동맥경화를 예방하는 효과가 있으며 고혈압, 심근경색증 치료
3. 당뇨병 예방
4. 혈당을 낮추고 당뇨병 치료
5. 아토피 소염제
6. 솔순은 피부조직 활성화, 항균작용, 가려움증 완화, 알레르기 완화
7. 항암, 노화방지
8. 탈모 예방
9. 원활한 혈액순환
10. 숙성된 솔순을 소주에 넣어 먹으면 혈액순환이 촉진되고 심장병, 신경통, 저림 등에 효과
11. 식욕 증진
12. 다이어트
13. 빈혈 증상 완화 및 노화 방지
14. 당뇨병 예방 및 치료에 도움
15. 고혈압에 좋다
16. 골절, 골다공증, 관절에 굉장히 좋다
17.송화가루는 몸을 가볍게 하는 다양한 질병을 치료한다고 하며 솔순, 줄기, 씨앗보다 훨씬 낫다
18. 솔순은 장을 편안하게 하고 배고프지 않게 할 뿐만 아니라 장수하고 위를 튼튼하게 하기 때문에 다른 곡식보다 낫다
19. 매일 2~3잔의 술을 솔순, 솔잎, 솔방울과 함께 마시면 산후통풍, 신경통, 관절염에 좋다.
20. 고혈압, 간경변의 경우 황토색 온돌방에 산에서 따온 솔잎 2~3팩을 깔고 방이 뜨겁도록 온돌을 돌리고 이불을 덮고 수건으로 덮고 땀을 흘린다. 그러면 체내의 균과 열이 로진의 힘으로 쫓겨나 모공을 통해 배출되고, 모공에서 약효가 들어가 균을 죽이고 썩은 것을 내보낸다.
21. 감기 예방 및 치료
22. 위 점막 보호
솔순 효능이 이렇게 많습니다. 다이어트, 고혈압, 당뇨, 골다공증, 장 건강 개선 굉장한 효능이죠. 만약 40대 이상이시고 몸이 허약하시거나 걱정이 되신다면 솔순을 꼭 드셔보세요. 효과를 톡톡히 보실 겁니다. 솔순 장사꾼 아닙니다.
솔순 주의사항
솔순 부작용은 임산부가 아닌 이상, 과한 섭취 또는 자극적인 음식만 피하시면 됩니다.
1. 솔순에 함유된 탄닌을 많이 먹으면 '철'의 흡수를 방해하므로 적당히 드세요. 이러한 부작용을 피하기 위해서는 "검은콩가루"와 함께 복용하는 것이 가장 좋습니다.
2. "임산부"는 솔순 섭취를 피해야 합니다. 솔순은 철분 흡수를 방해할 수 있기 때문입니다.
3. 솔순 섭취 시 '자극적인 음식'은 피해야 합니다.
총정리
- 솔순이란 봄이 되면 새로 돋아나는 소나무의 어린 순을 의미한다.
- 솔순 효능은 관절 치료, 다이어트, 혈압 조절, 감기, 탈모, 당뇨 등 굉장히 많은 효능이 있다.
- 솔순 부작용은 임산부가 아닌 이상, 과한 섭취 또는 자극적인 음식만 피하면 된다.
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